Sepak Bola

Sepak Bola adalah salah satu cabang olahraga dan dimainkan oleh 2 tim yang beranggotakan 11 pemain inti dan beberapa pemain cadangan setiap timnya.

Menurut ahli yaitu Agus Salim, seorang ahli, sepak bola adalah jenis olahraga yang memainkan bola menggunakan kaki dengan tujuan mencetak gol sebanyak mungkin dan dilakukan sesuai dengan ketentuan atau syarat yang telah ditetapkan sebelumnya baik itu oleh asosiasi sepak bola maupun pihak lain yang berwenang.

Ada beberapa teknik dalam bermain sepak bola, yaitu :

1. Menendang Bola

Menendang merupakan ciri khas dari permainan sepak bola yang paling dominan. Teknik ini bertujuan untuk memberi umpan dan menembak bola ke gawang lawan. Teknik menendang sendiri dapat didakan menjadi 3 jenis, yaitu menendang dengan kaki bagian dalam, menendang dengan kaki bagian luar, dan menendang dengan punggung kaki.

2. Mengiring Bola

Teknik mengiring bola pada dasarnya sama dengan menendang. Hanya saja, saat menggiring bola, kaki pemain akan lebih pelan temponya dan lebih terarah dalam mengumpan bola pada pemain lain. teknik ini dipakai untuk mengarahkan bola, mengambat laju permainan lawan, serta melewati lawan.

3. Menahan Bola

Teknik menghentikan bola berguna dalam mengatur tempo permainan dan memberi kemudahan dalam mengumpan kepada pemain lain. beberapa teknik dan cara dalam mengendalikan bola dapat diperoleh menggunakan punggung kaki, paha, daada, maupun kepala.